Як допомогти дитині після травматичної події

Речник ЮНІСЕФ Джеймс Елдер (James Elder, UNICEF) на брифінгу для преси в Палаці Націй у Женеві зазначив, що батьки по всій Україні повідомляють, що їхні діти відчувають надмірний страх, тривогу, фобії та смуток, незацікавленість у навчанні та проблеми зі сном.

Згідно з даними опитування, половина 13-15-річних має проблеми зі сном, а 1 з 5 мають нав’язливі думки та спогади – типові прояви посттравматичного стресового розладу. Три чверті дітей і молодих людей віком від 14 до 34 років нещодавно повідомили, що потребують емоційної чи психологічної підтримки. 1

Підтримка та заохочення дорослих можуть допомогти дітям почуватися в безпеці, допомогти їм подолати страх і горе та запобігти довготривалим психологічним наслідкам. Хоча занепокоєння та інші проблеми можуть тривати місяцями, батькам, опікунам чи вчителям потрібно звернутися за допомогою до сімейного лікаря або до фахівця з психічного здоров’я, якщо прояви не зменшуються або дитина починає чути голоси, бачить речі, яких немає, стає надмірно стурбованою, відчуває істерики, або завдає шкоди собі чи іншим (наприклад, бʼться головою, кулаками чи ногами).2

 

Корисні ресурси, щоб дізнатися більше:

  1. 1.Child Mind Institute. Посібник «Як допомогти дітям пережити травматичні події ПОСІБНИК З РЕАБІЛІТАЦІЇ ДЛЯ БАТЬКІВ, УЧИТЕЛІВ ТА ЛІДЕРІВ ГРОМАД» українською мовою.2
  2. 2.Безкоштовна платформа гуманітарного навчання Kaya. Безкоштовний он-лайн тренінг «Перша психологічна допомога (PFA) для дітей» англійською мовою.3
  3. 3.Всеукраїнська програма ментального здоров'я за ініціативою Олени Зеленської «Як ти?»4

 

Пропонуємо вам також подивитися коротке відео

UKR-NON-2024-00002

Перелік посилань:

  1. 1.https://www.unicef.org/press-releases/ukraine-frontline-children-battling-mental-trauma-underground
  2. 2.https://childmind.org/
  3. 3.https://kayaconnect.org/
  4. 4.https://www.howareu.com/